Az önelfogadásról
Mennyire tudod elfogadni magad? Mint kiderült, ez nem egy magától értetődő állapot. Mert nagyszerű elfogadni önmagunk pozitív részeit, de mi a helyzet az árnyoldalainkkal, az elkövetett súlyos hibáinkkal és a kudarcainkkal? Pedig pontosan erre lenne szükségünk a kiegyensúlyozott élethez. Seltzer (2008) szerint ez a fogalom a feltétel, kivétel nélküli önelfogadást jelenti. Morgado (2014) tudományos meghatározása …
